Le chaos !

Publié le par Snakeyenat

Le chaos !

Méditation : Syndrôme de l'imposteur

S'arrêter malgré le chaos !

Je suis sincèrement désolée pour ceux et celles qui attendaient la méditation du jour... j'ai eu une journée de fou ! C'est le week end !!!

Pas facile de prendre un instant pour s'arrêter quand tout bouge à vitesse grand V autour. J'ai quand même réussi à trouver un moment et créer cette petite méditation, vite fait, bien fait, qui fait du bien ! Un petit moment d'arrêt pour se recentrer et faire le plein d'énergie nouvelle pour terminer la journée.

Relaxer et faire le vide de tout le stress accumulé pendant la journée, ça fait juste du bien !

Namasté

Publié dans Meditations, Mieux Être

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